- アクティブリコールには、白い紙に思い出しながら書き殴る
- ブツブツ呟きながら書き出す
- 人に教えながら思い出すなどがある
- まず覚えたことを書き出す
- 教科書や参考書をみて覚えていなかったところを復習
- これを何度か繰り返し
- 時間間隔をあけて再度行う
- 分散学習には等間隔で時間をあけるほうがいいという意見もあるし
- だんだん間隔を長くしていく方がいいという意見もある
- プロジェクト効果、プロてジェ効果
- テストをおこなった結果によると、間隔を長くあけて学習したものの成績がもっとも良かった
- 脳が長期記憶するには、忘れかけた時に思いだそうとするのがいい
- 人に見せるわけではないので誤字はきにしない
